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足の裏が熱い！眠れない！ 夏でも足が冷えて眠れないからソックスを履いて寝ている方も多い 運動せずに同じ姿勢を長時間維持するような職業の人は、足の筋肉が使われないため血液が足に溜まって冷えを引き起こし、足の冷たさが原因で10 眠れない夜に とるべき行動、 とってはいけない行動 ベッドに入って、もう随分経つのに眠れない。 目を閉じると考え事が頭に渦巻いてきて、どんどん目が冴えてしまう。 もしかすると、今このページを読んでくださっている方の中にも なぜか足が火照って眠れない そんな症状に悩まされている人も少なくないようです。 というわけで本日は、 その原因と解決策をご紹介したいと思います。 その足の火照り、冷え性が原因かも 夏に足が熱くて眠れなくなる原因として多いのが 足が火照って眠れない 原因は冷え性かも ホットヨガスタジオ Lava 足 熱い 眠れない 夏